「医者が教える食事術 最強の教科書ーー20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68」を読んで知った、肥満体系にならないように、病気になる確率を低くするにはどんな食生活を送れば良いのかを書いています。

本を読むことの重要さが書かれた齋藤孝氏の著書「読書のチカラ」の感想です。

アニメ業界の過酷な世界を描いた漫画「アニメタ！」の感想です。

１９９１年、１９９２年と女流アマ将棋名人戦で連続優勝を果たしてプロデビューし、NHK杯将棋トーナメント等、テレビ番組でも司会を務め、引退後は子供への将棋普及活動を行っている中倉彰子氏の監修で、将棋のルール、戦い方、プロ棋士の一日等が書かれてい…