本が友達の大人の読書感想文

自分がこれまで読んで気に入った本。漫画、小説、ビジネス書、ジャンル問わず紹介致します!!

脳を喜ばせる

おはようございます。今回は紹介するのは、この本です。

 


続ける脳 最新科学でわかった!必ず結果を出す方法 (SB新書)

 

この本の中で特に目を付けたのは、脳が喜ぶ行動とは何か?です。

脳が喜ぶことをすれば自分も優れた結果を出せることにつながると思ったためです。

憧れているのは知識が豊富な人間ではなく、自分の知ったことをもとにして臨機応変に対応出来る人間です。

ドラゴン桜」に書かれている東大生の特徴ですね。

脳が喜ぶ行動はどんな行動か?それは経験したことがない色々なことに取り組んでみることだと書いてあります。

それを見て、まずは自分の出来る範囲でいつもとは違う行動をとることを意識しました。

例えば、外食をするなら行ったことがない所でする。行ったことがあるのであればいつもと違うメニューを注文する。アイスを買うならば爽のバニラ味ではなく苺とか梨味を買って食べてみる。行ったことのない所に行く等ですね。

今までしていなかったことをすると、スッキリした気分になっていきます。そしてどんどんやっていこうという気持ちになって生きるのが楽しくなっていきます。

やったことのないことに取り組む意識を持てば色々応用が効いてくると思います。

 

今回のお話は以上です。読んでいただき、ありがとうございました。